liti in famiglia: consigli e letture

Chi spera di costruire un rapporto solo se questo risponde a certe "regole" ed è socialmente desiderabile, si troverà facilmente a raccogliere delusioni...

La Valeriana è un efficace ansiolitico naturale, ha proprietà rilassanti, favorisce il sonno e calma l'ansia, allevia insonnia, mal di testa e dolori mestruali

La borsa del pastore, o capsella bursa pastoris, è famosa per essere un eccellente emostatico, d'aiuto in tutte le situazioni in cui c’è infiammazione con perdita di sangue. Regolarizza le mestruazioni e la pressione arteriosa

Grazie alle potenti sostanze alcaloidi contenute nella pianta, la celidonia aiuta contro verruche, calli e duroni. È inoltre benefica per acne, eczemi e altre dermatiti, aiuta la digestione e il sonno

Non ci innamoriamo perché abbiamo trovato l’uomo o la donna giusti, ma per prendere contatto con tutto quello che non conosciamo di noi stessi…

L’ansia è il disturbo “classico” di chi si ostina a tenere in piedi una relazione finita: non dobbiamo combatterla, ma ascoltare il suo semplice messaggio..

Manteniamo puliti il sistema sanguigno e quello linfatico, fegato, reni e intestino ma anche polmoni e pelle con la cura detox più adatta: così sosteniamo inostri organi rendendoli sani ed efficienti

I bambini possono vivere questa esperienza senza grossi traumi, a patto che i genitori non si comportino da bambini; ecco le “regole” del buon divorzio

Rhodiola rosea: scopri cos’è e a cosa serve, le controindicazioni, le proprietà e i benefici per la gestione dello stress, concentrazione e salute generale

Uscire dalla depressione con le proprie sole forze non è impossibile, ma occorre fare i passi giusti: per prima cosa, deve cessare ogni lotta, poi bisogna fare spazio all'immaginario...