Due italiani su tre non si piacciono e vorrebbero essere diversi ma così la felicità si allontana: per raggiungerla, basta accogliere quel che si è
Per perdere peso occorrono poche cose ma determinanti: dirsi la verità sul proprio peso, utilizzare il potere dell’immaginazione e circondarsi di fiori...
Pochi minuti al giorno bastano a ripulire la mente e mandare via i disagi: questo mese ti accompagniamo alla scoperta delle immagini che curano
Non si dimagrisce grazie all’aiuto degli altri o per piacere a qualcuno: lo si fa quando si ricontatta una forza interiore dimagrante che hanno tutti
Quando rientriamo dalle vacanze dobbiamo stare attenti a non commettere certi errori. Il più pericoloso è quello di “cercare di mettere le cose a posto”.
Se si vuol perdere peso, non bisogna mai dirsi “comincio fra qualche giorno”. Più si aspetta… più si ingrassa. Se si decide, bisogna cominciare subito e non pensarci più.
