Problemi di respirazione? Potrebbe trattarsi di dispnea da ansia: scopri come riconoscerla, i sintomi, le cause e i migliori rimedi per calmarla e superarla
Lo stress è una reazione psicofisica a ostacoli, compiti e cambiamenti percepiti come eccessivi. Scopri cause, sintomi e come gestirlo per migliorare il tuo benessere
Olio essenziale di rosmarino: scopri le caratteristiche, le proprietà e i modi d’uso pratici ed efficaci per sfruttarlo per il benessere di corpo e mente
Scopri cos’è la fibromialgia: sintomi, cause, punti dolenti, cura efficace, rimedi naturali, integratori e alimentazione adatta per gestire questa condizione
La polenta con pesce spada in umido è la ricetta ideale per gustarsi un piatto squisito ma senza consumare calorie in eccesso: scopri la nostra ricetta!
Alla scoperta dei benefici dei datteri: i dolci frutti protagonisti della tavola delle feste, che se assunti nelle giuste dosi ti regalano energia e rafforzano tutto l’organismo
Infiammazioni al trigemino, al nervo sciatico e ai denti: le erbe e i preparati omeopatici giusti, regalano immediato sollievo da questi ingombranti fastidi
La sciatica è un infiammazione al nervo sciatico che può essere curata facendo stretching, alternando impacchi freddi e caldi, e coi irmedi naturali giusti: ribes nigrum, artiglio del diavolo, salice bianco e argilla verde
Il mal di schiena può essere causato da una postura scorretta, da uno sforzo fisico o dall’infiammazione del nervo sciatico: con i rimedi naturali giusti si può allontanare subito il dolore
Usa assieme queste due essenze: diluite nell’oleolito di arnica, creano un unguento che protegge muscoli e terminazioni nervose, con una rapida azione calmante
Aggiungi ai tuoi piatti i semi di lino e usa anche il suo olio per fare impacchi e cataplasmi sulle zone dolenti a causa dell’umidità: vedrai che benefici!
Grazie alla sua azione, simile al cortisone, l'artiglio del diavolo è un valido aiuto per sconfiggere infiammazione e dolori, aiutando l’apparato muscoloscheletrico a riprendere l’attività fisica dopo il periodo invernale.
