Problemi di respirazione? Potrebbe trattarsi di dispnea da ansia: scopri come riconoscerla, i sintomi, le cause e i migliori rimedi per calmarla e superarla
Lo stress è una reazione psicofisica a ostacoli, compiti e cambiamenti percepiti come eccessivi. Scopri cause, sintomi e come gestirlo per migliorare il tuo benessere
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Scopri cos’è la fibromialgia: sintomi, cause, punti dolenti, cura efficace, rimedi naturali, integratori e alimentazione adatta per gestire questa condizione
La polenta con pesce spada in umido è la ricetta ideale per gustarsi un piatto squisito ma senza consumare calorie in eccesso: scopri la nostra ricetta!
Alla scoperta dei benefici dei datteri: i dolci frutti protagonisti della tavola delle feste, che se assunti nelle giuste dosi ti regalano energia e rafforzano tutto l’organismo
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Spesso in questa stagione si intensificano i sintomi del colon irritabile: combattili assumendo i giusti probiotici e aggiungendo lo zenzero ad alcuni cibi
Scopri cos’è la sindrome del colon irritabile: cause, sintomi e cosa mangiare per evitarli, la cura con i fermenti lattici probiotici e i rimedi naturali
La sindrome del colon irritabile è un tormento: un aiuto arriva dall'Australia, dove i ricercatori hanno scoperto il potere lenitivo della menta piperita
È in edicola il nuovo numero di Dimagrire, dove si parla di intolleranze e di come riconoscerle ma soprattutto dei comportamenti giusti per perdere peso… adesso!
Le persone opprimenti che ci ostiniamo a frequentare sono quelle che fanno ingrassare di più: per reagire non serve compatirsi, ma riconquistare i propri spazi
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