rinascere: consigli e letture

La convinzione di non riuscire a superare il trauma dell'abbandono è sempre un alibi: lo spiega in questo video il dottor Nervetti, vicedirettore della Scuola di psicoterapia di Riza

I dolori del cuore non sono fatti per durare, ma per far tramontare la vecchia identità e favorire la nascita della persona che devi diventare: se li vivi così, rifiorisci

La creatività non è una prerogativa di pittori, scultori o altri artisti: è una qualità universale che possiamo utilizzare anche come antidoto ai disagi psicologici

La percezione di essere apatica arriva per liberarti dei personaggi recitati e dei ruoli autoimposti: se la accogli, ti dà i suggerimenti giusti per ricominciare

Quando i bambini sono stanchi e sfiduciati raccontiamo la favola dei musicanti di Brema, dove una sorpresa ribalta la situazione e porta al lieto fine

La fine di febbraio è il periodo più indicato per “ripulire il terreno” e spazzare via da sangue e pelle le tossine: ti aiutano un decotto e un olio essenziale

Farli non serve mai, ancor meno quando si soffre e si è portati a vedere della nostra vita solo gli insuccessi: ecco come "abolirli"

Soprattutto nei primi mesi tempo e attenzioni sono assorbiti dal nuovo arrivato, ma è importante non trascurare la sessualità: ecco come fare

Sono triste e non so perché: se ti riconosci in questo stato d'animo e la tristezza arriva quando tutto sembra andare bene, forse vivi troppo in superficie perdendo l'autenticità: come ritrovarla

Quando non ottieni mai quello che credi di desiderare, fermati e osserva: forse stai combattendo per qualcosa di cui non hai davvero bisogno...