Problemi di respirazione? Potrebbe trattarsi di dispnea da ansia: scopri come riconoscerla, i sintomi, le cause e i migliori rimedi per calmarla e superarla
Lo stress è una reazione psicofisica a ostacoli, compiti e cambiamenti percepiti come eccessivi. Scopri cause, sintomi e come gestirlo per migliorare il tuo benessere
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Alla scoperta dei benefici dei datteri: i dolci frutti protagonisti della tavola delle feste, che se assunti nelle giuste dosi ti regalano energia e rafforzano tutto l’organismo
I disturbi del comportamento alimentare esprimono una condizione di profondo malessere: scopri cosa sono, cause psicologiche, sintomi, tipi e come uscirne
La depressione post partum nella forma più lieve colpisce 8 neomamme su 10: scopri cos'è, le cause e i sintomi per riconoscerla, come prevenirla e come uscirne
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Molti pensano che la scarsa autostima sia colpa dei genitori: ma è davvero così? Scopri le vere cause di una bassa autostima e come stare subito meglio
Scopri la gastrite: le differenze tra acuta, cronica e nervosa, i sintomi, le cause, i trattamenti, le cure naturali e indicazioni per la dieta anti gastrite.
L'insonnia è un disturbo del sonno che compromette il riposo notturno. Scopri le possibili cause, i sintomi e i rimedi più efficaci per tornare a dormire
