disagi: consigli e letture

Emorroidi: scopri cosa sono, i sintomi, le cause e i rimedi efficaci e naturali, con i consigli utili per alleviare il dolore e prevenire il problema

Il cervello è capace di continuo rinnovamento: non dobbiamo frenarlo, solo così il cervello sconfigge il tempo e le sue scorie e si rigenera

Stress, un modo errato di comunicare; alcune frasi che diciamo allo scopo di alleviare lo stress possono ottenere l'effetto opposto

L'ansia entra spesso in azione di sera, quando ci assalgono pensieri cupi che portano angoscia: come prevenire questo tipo di ansia cambiando il nostro atteggiamento durante il giorno

Litigare in ufficio è inevitabile: con le parole giuste possiamo superare il conflitto e rendere il posto di lavoro di nuovo piacevole

Cosa sono i tic e cosa fare quando i nostri bambini soffrono di un tic.

La colite è un disturbo interstinale assai diffuso che può scatenarsi molto spesso proprio in estate: con l'omoeopatia lo affronti in modo efficace senza gli effetti collaterali dei farmaci

Sei intollerante a uno o più cibi? Scopri con noi come fare per tornare a stare bene con il menu anti-intolleranze alimentari.

Litigare fa bene alla coppia, a patto di farlo bene. Ecco le regole per litigare bene

Tensione, ansia, paura e nervosismo possono ridurre la capacità di concentrazione e causare disturbi fisici. Ecco i consigli per aiutare i ragazzi a superare questa prova.