prugne: consigli e letture

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Dieta e salute
Tutti credono che la macedonia non sia certo un piatto ingrassante, ma anche nelle preparazioni di frutta estiva ci sono “insidie” da aggirare: così
Figli felici
Un pasto serale leggero ed equilibrato abbinato alle giuste erbe calmanti sono l'ideale per prevenire le piccole insonnie dei bambini
Dieta e salute
L'acidosi causa dolori articolari, stanchezza, stitichezza e sovrappeso e la causa è semplicemente l'eccesso di acidità nell'organismo; ecco come combatterla
Benessere
Chi soffre di stitichezza spesso ne utilizza troppi sovraccaricando l'organismo: ma puoi contrastare il problema, coi lassativi naturali
Dieta e salute
Lo previeni anche con gli alimenti giusti che potenziano il sistema immunitario e combattono lo stress causato da allarmismo e paura
Dieta e salute
L’inattività, lo stress e gli eccessi alimentari di questo periodo hanno aumentato il tuo girovita? Elimina il 'salvagente' con cinque giorni detox
Dieta e salute
Molti alimenti comuni abbassano troppo il ph dell’organismo, rendendolo acido: introduci nella dieta tutti i cibi alcalini che ti proteggono
Dieta e salute
Il segreto di un intestino forte e sano è dare i cibi giusti ai batteri buoni che lo abitano: saranno "loro" a garantirci linea e benessere
Figli felici
È la merenda di un tempo ma i suoi benefici sono sempre attuali: salutari, freschi e buoni; offriamoli spesso ai nostri bimbi
Dieta e salute
Gialle o bianche, le pesche sono il miglior integratore naturale di agosto: schermano i raggi uv, idratano e tonificano i tessuti più esposti al sole
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