ridurre: consigli e letture

Un ortaggio dalle proprietà diuretiche e disintossicanti se ingerito, utile contro borse e occhiaie, ma anche per contrastare le rughe in maschere di bellezza

L'olio di enotera ha proprietà anti-infiammatorie e contengono un grasso polinsaturo omega-6 ottimo per la bellezza della pelle e per lenire i disturbi legati al ciclo...

La sciatica è un infiammazione al nervo sciatico che può essere curata facendo stretching, alternando impacchi freddi e caldi, e coi irmedi naturali giusti: ribes nigrum, artiglio del diavolo, salice bianco e argilla verde

Per guarire dall'ipotiroidismo occorre liberarsi dalla tossine che intasano la tiroide e si trasformano in adipe e cuscinetti: si comincia dalla dieta per ipotiroidismo ma servono anche i rimedi naturali giusti

Holly, fiore di Bach: scopri a cosa serve, le proprietà, a chi è adatto, come usarlo per curare rabbia e ansia, la posologia corretta e il suo significato

Pensi di avere la fobia degli insetti? Scopri cos’è, come si chiama, le cause, i sintomi e come superarla con i consigli pratici dei nostri psicoterapeuti

Non è una questione estetica: il grasso addominale è un vero pericolo per il cuore, ma per fortuna si può eliminare facilmente, così

Olio essenziale di Nigella sativa: scopri principi attivi, proprietà, come si assume e usi più efficaci, compresi i migliori trattamenti per viso e capelli

Scopri la dieta salva colon: cosa mangiare e cosa evitare, le strategie per prevenire il colon irritabile e i menu settimanali per un intestino sano e regolare

Ritenzione idrica: scopri quali sono le caratteristiche, i sintomi, le cause, i rimedi e cosa mangiare per eliminare questo fastidioso inestetismo della pelle