rimedi naturali: consigli e letture

Questo rimedio fitoterapico è ottimo contro i reumatismi perché toglie dalle articolazioni l’eccesso di freddo e umidità, che li può aggravare

Le radici e i germogli del pungitopo contengono ruscogenina, una sostanza formidabile per rinforzare le pareti delle vene e dei capillari

La farfara è una piccola pianta dai fiori gialli, utile per affrontare i disturbi invernali: la medicina celtica la consigliava a chi soffriva di allergie...

Spesso in questa stagione si intensificano i sintomi del colon irritabile: combattili assumendo i giusti probiotici e aggiungendo lo zenzero ad alcuni cibi

Chi va a letto sempre tardi e al mattino si alza con fatica vive come in una condizione di perenne “jet lag”, rischiando obesità e depressione…

Il suo nome botanico è Polygonum ed è una pianta dai principi attivi formidabili contro la stanchezza e spossatezza tipiche della primavera: usala così

Dopo i 50 anni la felicità è a portata di mano, perché le tue risorse interiori sono giunte a piena maturazione: se impari a sfruttarle, la maturità diventa la vera età dell'oro

L'artemisia, la piante da cui viene estratta il famosissimo assenzio, è ricca di proprietà terapeutiche per tutto l'apparato digerente: in particolare fluidifica la bile e disinfiamma stomaco e intestino

Per la cura dei capelli, nutrendoli e rinforzandoli, non c'è niente di meglio degli oli essenziali giusti: rigenerano il capello e regolarizzano la produzione di sebo del cuoio capelluto

Mirtillo e melagrana sono i piccoli segreti naturali che regalano alla tua pelle luce, turgore ed elasticità