disturbi: consigli e letture

Il digitale è dotato di grandi proprietà benefiche per il cuore: lo rinforza e rallenta il ritmo cardiaco; inoltre stimola la diuresi e depura i reni

Sul nuovo numero di Salute Naturale scopri cosa fare per ripulire le mucose irritate dell’intestino: così digerisci bene e previeni malattie anche gravi…

La primavera è il momento migliore per ottenere i massimi benefici da una dieta detox. Significa smaltire le tossine ingrassanti accumulate durante l’inverno, riattivare il metabolismo, bruciare più grassi e anche avere più energia e vitalità.

L’olio essenziale speziato di Cajeput è uno dei più potenti antisettici naturali e rinforza condotto uditivo, bronchi e trachea

L'artemisia è ricca di benefici e proprietà sedative, antidolorifiche ed espettoranti, ma aiuta anche contro la stanchezza cronica

Rock Rose fiore di Bach: scopri a cosa serve, a chi è adatto, come usarlo per trattare panico e terrore, la posologia corretta e se ci sono effetti collaterali

La melatonina è l’ormone più importante che regola il ritmo sonno veglia: la sua assunzione come integratore aiuta a dormire bene, favorisce la concentrazione e aiuta anche il sistema immunitario

Scopri cos’è la fibromialgia: sintomi, cause, punti dolenti, cura efficace, rimedi naturali, integratori e alimentazione adatta per gestire questa condizione

L'ansia è un disturbo fra i più diffusi e non va sottovalutata: ecco come riconoscere i sintomi e affrontarli senza confonderla con la normale tensione o paura

Raffaele Morelli presenta il nuovo numero di Riza Psicosomatica, dedicato a come liberarsi delle zavorre psichiche che impediscono l’autentica realizzazione