corpo: consigli e letture

In questo video ritorno su un argomento che ho trattato in tv a Domenica Live e chiarisco la mia opinione, rispondendo anche ai messaggi che mi avete mandato sulla mia Pagina Facebook  

L'innamoramento è un momento magico della nostra vita, ma esistono le regole per viverlo al meglio; la prima è avere la mente aperta e libera da aspettative

La ricerca sembra affermarlo: oltre ai fattori già noti, il sovrappeso avrebbe un’influenza sul decorso della psoriasi, poichè limita l’efficacia delle cure

Scopri tutto sulla fobia dei piedi o podofobia: cause psicologiche, sintomi principali, significato simbolico e tecniche efficaci per superarla

Vaginismo, anorgasmie e vaginiti sono i principali disturbi sessuali femminili che rovinano il sesso: conoscere le cause e imparare ad affrontarli

Agendo su reni e sistema linfatico, l’olio essenziale di ginepro è un aiuto molto efficace contro molti disturbi: stasi venosa, edemi, ritenzione e cellulite

Il consumo di frutta e verdura ricca di flavonoidi può favorire  il controllo del peso, prevenendo anche alcune malattie tipiche dell’invecchiamento

Fra i cibi che aiutano a perdere peso, occorre aumentare quelli ricchi di vitamina C: sono buoni, salutari e non intaccano la linea…

Se durante le feste hai esagerato a tavola e ti senti appesantita, evita inutili diete drastiche: basta un giorno di depurazione per tornare in piena forma

Sembra incredibile ma alcune posizioni di questa antica disciplina orientale possono aiutare a prevenire patologie anche gravi: le conferme della scienza