mamma: consigli e letture

Ci sono bimbi che non hanno un rapporto sereno con l’acqua e piangono quando devono entrarci in contatto; ecco come aiutarli a non averne più paura

Le situazioni che ci appaiono irrisolvibili spesso nascondono regali inaspettati: li manda l'anima, per farci evolvere verso ciò che dobbiamo diventare

Subire troppe critiche o peggio farne a se stessi rende insicuri e mina l'autostima: se smetti di correggerti in continuazione, puoi cominciare a evolvere

Se ti sacrifichi per un obiettivo che ti hanno imposto altri, la vitalità ne risente e puntuale arriva la depressione: ma superarla non è impossibile

Se desideriamo aiutare qualcuno a uscire dalle sue pene sentimentali, dovremmo anzitutto chiederci il vero motivo per cui lo facciamo: solo l’aiuto disinteressato può funzionare

Per alcune persone, la notte non è un momento di riposo, ma di inquietudine e tachicardia: scopri perché accade e come rimediare

Il “no” è uno strumento importante per la crescita die nostri figli ma a volte pronunciarlo è molto difficile: ecco come fare, a seconda dell’età e della situazione

Se ti allontani dalle convinzioni, dai soliti ragionamenti e dai pensieri di sempre, la tua guida interiore ti porta sulla strada della vita che fa per te

Quel bisogno di riempirsi quando qualcosa non va non c’entra con l’alimentazione ma con la psiche: invece di metterci a dieta, cerchiamo di risolvere i conflitti

Nel nuovo numero di Riza psicosomatica affrontiamo un tema che è tra i più sentiti dalle persone, come testimoniano le ricerche su internet: come smettere di pensare troppo? Come smettere di rimuginare sui problemi? Scopriamo tutte le risorse da mettere in campo.