digestione: consigli e letture

Disintossicarsi fa dimagrire solo se non dimentichiamo che per perdere peso occorre anche cambiare stile di vita:

Molto più di un alimento. L’aceto di mele riduce dolori, disintossica e restituisce al corpo i sali minerali

Dalla salute dello stomaco dipende il benessere di tutto il corpo: ecco cosa fare e cosa non fare per salvaguardare il corretto funzionamento di quest’organo fondamentale

Quando il cervello non è in piena forma, la “colpa” può essere di un corpo intossicato: intervieni subito facendo scorta di alimenti che proteggono i neuroni

Le cure con gli antibiotici a volte sono necessarie, ma presentano spesso effetti collaterali fastidiosi specie per chi è a dieta; affrontali e risolvili così

Ciascuno di noi tiene in casa un farmaco naturale potentissimo: si tratta del limone, un agrume molto antico e dagli straordinari effetti benefici. Scopri tutte le potenzialità di questo frutto dell'eterna giovinezza.

Se hai bisogno di un intervento d'urto in vista delle giornate in spiaggia e non hai tempo da perdere, ecco il menu con i frutti e i succhi blu che ti aiuta

Il mal di stomaco è uno dei disturbi psicosomatici più diffusi: se vuoi risolverlo chiediti cosa non riesci a mandare giù nelle relazioni che vivi…

I grassi accumulati nel sangue con un’alimentazione scorretta “induriscono” cuore, vene e arterie: ecco il programma alimentare che serve per “contrattaccare”…

Non solo al mattino e nel pomeriggio, anche a pranzo e a cena, il tè è un ingrediente prezioso che arricchisce di antiossidanti i piatti e aiuta a dimagrire