semi di chia: consigli e letture

Per assumere al meglio il guaranà, che spinge l'organismo a bruciare più grassi, aggiungi la polvere all'acqua da bere nel corso della giornata: verdai che risultati!

Inserire nella dieta quotidiana i migliori cibi antiossidanti è importante per proteggere l’organismo da scorie e tossine che lo fanno invecchiare prima del tempo

L’andropausa è una riduzione della libido e dell’attività erotica maschile che inizia attorno ai 50 anni e che può essere rallentata e fermata con queste cure naturali

Se vuoi preparare una cena leggera ma capace di saziarti senza mortificare il gusto, a tutto vantaggio della linea, ecco cosa devi fare

Tre menu quotidiani equilibrati, ideali per il cambio di stagione: depurano il fegato e le vie linfatiche. Indicati anche per perdere peso in tre giorni.

Tisane di erbe amare, decotto di zenzero, bicarbonato di sodio, aceto di mele, acqua e limone, sono solo alcune tra le soluzioni più efficaci di cui possiamo servirci per favorire il processo digestivo

Il calcio si trova nel latte e nei suoi derivati, nel pesce azzurro, nelle verdure a foglia verde e nei semi oleosi: rinforza le ossa, regola la contrazione muscolare

I cibi che abbassano la glicemia alta sono avocado, limone, lime, latte di cocco e pomodoro, eccezionali alleati utili anche per ridurre l’acidità nel sangue e depurare tutto l’organismo

Sono noce di cola, estratto di granchio ed enotera, i più indicati per migliorare le performance del cervello, stimolare la memoria, e ritrovare la lucidità

Trattamento per la pelle secca, gli ingredienti dei cosmetici "fai da te" per esaltare la bellezza