madre: consigli e letture

Non c'è nulla di meglio della prevenzione per tenere lontano i malanni dell'inverno: con i vaccini verdi, potenzi il sistema immunitario e fai scorta di anticorpi, uno scudo contro l'influenza

Il cardo mariano libera da scorie e tossine il nostro organismo quando è affaticato e rinnova i tessuti logorati dagli eccessi delle feste

Le aree del dimagrimento del cervello antico si attivano spontaneamente se apriamo la nostra vita alle novità, alle passioni, all’avventura e abbandoniamo per sempre l’autocritica

Ecco come educare i nostri figli: il primo dovere è di non accontentarli sempre. La fermezza è indispensabile.

Durante il periodo dell’attesa è importante evitare il più possibile ogni farmaco chimico e utilizzare i rimedi omeopatici; in particolare ci aiuta sepia…

Sorridere è un atto semplice dalla funzione importantissima, fin dalla nascita, rinforza l’autostima e infonde benessere: stimoliamoli a farlo ogni momento!

Metti i suoi germogli freschi nell’insalata e assumi l’erba medica anche in polvere o tintura: è ricca di potassio e clorofilla e fortifica l’apparato locomotore

Dai bellissimi fiori rosa, la bistorta è una pianta tanto comune quanto benefica

L’irritazione del sederino colpisce il bebè fin dalle primissime settimane di vita, e si accentua quando il piccolo impara a stare seduto: come intervenire

Aggiunto ai cibi, ma soprattutto sotto forma di infuso e di tintura, il basilico è un potentissimo tonico psicofisico e ti regala lo sprint che serve