erbe: consigli e letture

Sedativa e calmante, la Valeriana agisce sul sistema nervoso e sulla muscolatura per un benefico effetto rilassante in caso di difficoltà ad addormentarsi, insonnia, cefalea e crampi addominali

Il Direttore Vittorio Caprioglio presenta il nuovo numero di Salute Naturale, dedicato ai nuovi rimedi naturali che mettono al riparo quest’organo fondamentale

Può aiutarti a perdere peso senza rinunciare al gusto: ecco cosa fare

Previeni adesso l'insufficienza venosa da afa con le gocce di pino e nocciolo, che evitano la stasi circolatoria e tengono lontane le varici...

Un essenza australiana che depura la pelle in profondità e rinforza i tessuti aiutando a combattere i problemi cutanei e le impurità

La cataratta è una sorta di pellicola che si forma all’interno dell’occhio opacizzando il cristallino. Possiamo prevenire questo disagio con un'alimentazione ricca di antiossidanti o curarlo con alcuni rimedi naturali. Scopri quali!

Scopri come si prepara un hamburger di pesce per un pasto in cui fare il pieno di energia e di nutrienti che contrastano cedimenti

Un intestino sano è sinonimo di benessere: sul nuovo numero di Salute Naturale trovi tutti i suggerimenti indispensabili per prendersene cura nel momento giusto, adesso!

È un disturbo fastidioso e imbarazzante, causato da molti fattori: ecco le piante e i rimedi naturali che lo risolvono

Da qualche giorno si trova in edicola una nuova rivista curata direttamente dalla Scuola di formazione in Naturopatia dell'istituto Riza: scopri di che si tratta