Prendi la tua strada
Attacchi di panico

Prendi la tua strada

L’attacco di panico che giunge quando si è alla guida di un'auto ha un forte potenziale simbolico che riguarda l’autonomia e l'autenticità di chi ne soffre: ecco perchè

Non ci si fa mai caso, ma un attività apparentemente routinaria come guidare l’automobile in realtà stimola sensibilmente l’inconscio: proprio per questo spesso può essere una delle cause che innescano gli attacchi di panico. Quasi sempre, per chio ne è stato colpito guidare diventa poi impossibile a causa dell’ansia: il ricordo di quel primo attacco di panico e il timore che possa ripresentarsi scatena la paura e ci tiene lontani dalla guida. Ciò rivela il significato nascosto che racchiude questo gesto quotidiano: guidare un’auto significa indipendenza, autonomia, libertà. Per poter raggiungere queste “mete” occorre prendere la propria strada e percorrerla fino in fondo. Per farlo bisogna rispettare i propri tempi, senza stare alle regole che noi ci imponiamo o gli altri ci impongono… alla guida, ma anche nella vita.

Paura degli incidenti o paura di se stessi?

Continuare a sottostare alle regole del mondo esterno porta inevitabilmente ad essere ciechi verso le proprie e a non rispettare quindi la natura più intima di ognunpo. Un esempio lo narra Chiara, lettrice di Riza Psicosomatica, che racconta:

“Ho 34 anni e sono 15 anni che mi porto dentro questo problema: la guida. È l’unica cosa che mi terrorizza. Ogni volta che sono al volante mi si presentano scenari apocalittici che mi irrigidiscono, fino al  panico. Le amiche e i genitori cercano di spronarmi a guidare più velocemente e in maniera più spigliata, ma tutto ciò non fa che peggiorare la situazione. Il mio più grande terrore è provocare degli incidenti e fare male alle persone a me care”.

Se perdi la rotta, qualcosa dentro di te la recupera

Come nel caso di Chiara, il panico viene a trovarci per un motivo ben preciso: ci sta avvertendo che non stiamo ascoltando qualcosa di fondaentaledentro di noi. Tutti hanno una strada naturale da percorrere, e se la si smarrisce ci pensa l’anima a ritrovarla: per farlo invia dei segnali al corpo, persino come quelli che si manifestano con l’ansia o l’attacco di panico. L’unica soluzione a questo tipo di problema sta proprio nello smettere di ascoltare gli altri, le loro regole e i loro consigli, che possono essere giusti per loro, ma non per noi. Allo stesso tempo, occorre abbandonare i modelli nei quali ci siamo indentificati. Ogni persona ha una direzione innata da percorrere, e la prima persona che bisogna imparare a non deludere siamo noi se stessi, senza aver timore di deludere o ferire gli altri.

Per saperne di più sul tema "panico alla guida", clicca qui

TAG
ATTACCO DI PANICO
GUIDA
AUTONOMIA
INDIPENDENZA
ANSIA
APPROFONDISCI
Vinci l'ansia delle pulizie
Vinci l'ansia delle pulizie

Cosa nasconde e come risolverla

CONSIGLIATO PER TE
Breve corso per vincere l'ansia
Breve corso per vincere l'ansia

Siamo convinti che l’ansia dipenda sempre da qualcosa o da qualcuno e c...

AGGIUNGI UN COMMENTO
Iscriviti alla newsletter RIZA e ricevi notizie e suggerimenti per prenderti cura di te!
Test della settimana
Test della settimana
Come vivi le tue paure?