Problemi di respirazione? Potrebbe trattarsi di dispnea da ansia: scopri come riconoscerla, i sintomi, le cause e i migliori rimedi per calmarla e superarla
Lo stress è una reazione psicofisica a ostacoli, compiti e cambiamenti percepiti come eccessivi. Scopri cause, sintomi e come gestirlo per migliorare il tuo benessere
Olio essenziale di rosmarino: scopri le caratteristiche, le proprietà e i modi d’uso pratici ed efficaci per sfruttarlo per il benessere di corpo e mente
Scopri cos’è la fibromialgia: sintomi, cause, punti dolenti, cura efficace, rimedi naturali, integratori e alimentazione adatta per gestire questa condizione
La polenta con pesce spada in umido è la ricetta ideale per gustarsi un piatto squisito ma senza consumare calorie in eccesso: scopri la nostra ricetta!
Alla scoperta dei benefici dei datteri: i dolci frutti protagonisti della tavola delle feste, che se assunti nelle giuste dosi ti regalano energia e rafforzano tutto l’organismo
Molti genitori vorrebbero i loro bambini sempre concentrati; al contrario, la scienza ha dimostrato che proprio la distrazione favorisce la creatività del cervello
I fratelli litigano, che siano dello stesso sesso o no, che ci sia poca o tanta differenza di età: ecco una piccola guida per limitare i danni dei litigi
Se vuoi che i tuoi figli si ammalino di meno e superino senza problemi le infezioni e le malattie da freddo, il segreto è la prevenzione coi rimedi naturali
Difficoltà con insegnanti o compagni, timidezza o esuberanza incontenibile possono scoraggiare i bambini nei primi anni della scuola: li aiutano i fiori di bach
Quando parliamo con i bambini piccoli proviamo a usare un linguaggio magico: inventiamo per loro storie, fiabe e personaggi, invece delle spiegazioni razionali
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