salute naturale: consigli e letture

Gli estratti di foglie, frutti e radici di zenzero, fico ed emblica ci aiutano a combattere gastrite e reflusso e a riportare lo stomaco in salute in modo naturale senza gli effetti collaterali dei farmaci

Sul nuovo numero di Salute Naturale Extra ti spieghiamo quali sono le essenze più utili al dimagrimento e in che modo puoi preparare infusioni che siano davvero efficaci e ricche di proprietà snellenti.

Non è solo una questione estetica: la pancia piatta ci salva la vita! Scopri tutto quello che devi fare per ottenerla subito, senza sforzi eccessivi

Il miele non è solo un alimento buonissimo, ma un concentrato di sostanze benefiche che rinforzano tutto il corpo...

E' il rimedio ayurvedico che ristabilisce l'equilibrio ormonale durante la menopausa, regolarizza il ciclo mestruale, dà forza e salute al corpo: provalo subito! 

I benefici di questo agrume sono moltissimi: depura il fegato, rafforza le difese immunitarie, cura la pelle, pulisce il sangue. Impariamo a sfruttare al 100% le sue grandi qualità

Il 40% degli italiani ha il colesterolo più alto del normale e spesso non lo sa: un problema non indifferente che però può essere affrontato con i rimedi naturali giusti

In questo video il Direttore Vittorio Caprioglio ci spiega che la pulizia dell'intestino in Agosto è la depurazione più importante per avere salute e benessere tutto l'anno

A giugno il corpo deve eliminare le scorie accumulate in inverno e accumulare energia per l’estate: in questi processi l’intestino gioca un ruolo centrale…

Ecco una ricetta facile e veloce utile come antipasto per chi tende a mangiare un po’ troppo: ricca di grassi buoni anti fame e con proteine che stimolano il metabolismo