medicina: consigli e letture

È quella in cui ti riconosci, che ti fa dire "quella sono io": più le siamo affini, più i segni del tempo che passa saranno indifferenti...

I piccoli e grandi fastidi cronici minano anche la salute del cervello e il tono dell’umore e possono far ammalare la mente: come scongiurare il pericolo

Il loro elevato contenuto di Omega 3 e di  antiossidanti, che nutrono le cellule nervose e stimolano il sistema immunitario, le rende insispensabili in autunno

In capsule o in tisana, questa pianta regola l’attività cardiaca e, grazie ai suoi antiossidanti, ripara i tessuti lesionati in caso di ferite e ustioni

Le origini della musica come terapia si perdono nella notte dei tempi ma oggi la ricerca scientifica precisa quali “suoni” facciano più bene ai nostri organi…

Lo afferma una ricerca della University of California: il consumo eccessivo di grassi idrogenati artificiali fa dimenticare le parole…

Questa pianta, che si coltiva facilmente sul balcone, contiene acido folico, potassio e tanta vitamina C inoltre favorisce anche la rigenerazione cellulare

Il cervello è l'organo più complesso e delicato: dal benessere del cervello dipende il benessere di tutto il corpo. Uno stile di vita sano e i rimedi naturali giusti ci aiutano a mantenerlo in salute

Esistono rimedi eccellenti in grado di aiutare gli uomini alle prese con i disturbi che affliggono la prostata: gli estratti di pomodoro e palma nana sono la coppia vincente

Tutte le indivie o insalate amare, di cui fanno parte la scarola, la riccia e la belga, drenano il fegato e contrastano l’accumulo di grassi nel perido più "a rischio" dell'anno...