Problemi di respirazione? Potrebbe trattarsi di dispnea da ansia: scopri come riconoscerla, i sintomi, le cause e i migliori rimedi per calmarla e superarla
Lo stress è una reazione psicofisica a ostacoli, compiti e cambiamenti percepiti come eccessivi. Scopri cause, sintomi e come gestirlo per migliorare il tuo benessere
Olio essenziale di rosmarino: scopri le caratteristiche, le proprietà e i modi d’uso pratici ed efficaci per sfruttarlo per il benessere di corpo e mente
Scopri cos’è la fibromialgia: sintomi, cause, punti dolenti, cura efficace, rimedi naturali, integratori e alimentazione adatta per gestire questa condizione
La polenta con pesce spada in umido è la ricetta ideale per gustarsi un piatto squisito ma senza consumare calorie in eccesso: scopri la nostra ricetta!
Alla scoperta dei benefici dei datteri: i dolci frutti protagonisti della tavola delle feste, che se assunti nelle giuste dosi ti regalano energia e rafforzano tutto l’organismo
Vittorio Caprioglio presenta il nuovo numero di Salute Naturale e spiega come regalarsi dieci anni di vita in più grazie ai nuovi rimedi super verdi antiage…
Ha proprietà disinfiammanti e diuretiche, è rinfrescante, reidratante, combatte la ritenzione idrica, la flaccidità cutanea, abbassa il colesterolo e previene la cellulite.
Essere felici non significa sposare la donna giusta o avere un lavoro che ci fa guadagnare di più... Sei sulla strada giusta se la tua vita è ricca di sorprese.
Il gelato è la trasgressione più buona dell’estate: rinfresca e soddisfa. Puoi anche consumarlo come pasto: non deve essere la norma, ma una scelta che deve limitarsi a una volta alla settimana.
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