tic: consigli e letture

Ne bastano 50 grammi al giorno per ripulire l’intestino e prevenire senso di pesantezza, meteorismo e pancia tesa: tre aiuti formidabili per il dimagrimento

Il rimedio è un ottimo aiuto in caso di cefalea, tensioni e acidità: scopri come questo fiore di Bach è efficace contro i malesseri innescati dall’ansia

La cataratta è una sorta di pellicola che si forma all’interno dell’occhio opacizzando il cristallino. Possiamo prevenire questo disagio con un'alimentazione ricca di antiossidanti o curarlo con alcuni rimedi naturali. Scopri quali!

Gli alimenti giusti per combattere stanchezza, apatia, ansia, insonnia e depressione e altri disturbi moderni che compromettono la nostra serenità. Un focus sui cibi da scegliere per ritrovare il sorriso

Ricca di potassio, betacarotene e fibre, l’albicocca è piena di virtù: scopri i suoi contenuti, le varietà, i consigli per l’acquisto e tutte le sue numerose proprietà

Le gocce di olive, wild rose, garlic e self-heal ti fanno guarire più in fretta dopo un’influenza, facendoti recuperare le forze perdute

Si ringiovanisce innamorandosi, provando nuove passioni e uscendo dai soliti schemi: solo così attiviamo nuove capacità che si sviluppano per davvero solo dopo i quarant’anni.

Esistono le sostanze indispensabili per ringiovanire, ma esistono anche i comportamenti giusti da mettere in campo tutti i giorni: eccoli

Una sostanza presente in arance, peperoni, mandarini e altri frutti e ortaggi dal colore giallo o arancione è un potente protettore delle cellule dei polmoni

Chi soffre di cefalea può avere un valido aiuto dall'omeopatia, ma perché funzioni è importante capire il tipo di dolore, la localizzazione nella testa e i sintomi