mente e corpo: consigli e letture

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Dieta e salute
Spesso sul finire di una dieta particolarmente rigida la tentazione di “sgarrare” è forte: per evitarlo, ti aiutano una pianta riequilibrante…e il cioccolato!
Benessere
Guida completa ai trigliceridi: scopri cosa sono, a cosa servono, la differenza con il colesterolo e quali sono i valori normali, alti e bassi
Benessere
Per rivitalizzare cartilagini, pelle e connettivo, regalati per tutto il mese un massaggio a base di sei oli essenziali idratanti, depurativi e antiage
Articoli Psicologia
La paura è un'emozione indispensabile alla sopravvivenza: non va mai combattuta, ma solo osservata fino a che si trasforma nel coraggio che ti serve
Articoli Psicologia
La depressione è la voce arrabbiata dei nostri talenti inespressi, messi da parte troppo a lungo per far posto a modelli sbagliati.
Articoli Psicologia
La pelle è l’organo che prima tutti testimonia al mondo e a noi stessi i nostri sentimenti, senza possibilità di fingere: prendine atto e la psoriasi se ne andrà…
Benessere
Tra tutti gli oli essenziali comunemente usati, è indubbio che quello di carota sia tra i meno conosciuti: si tratta di un’essenza – estratta dai semi - ricchissima di virtù salutari. Inoltre, può essere considerato un ottimo rimedio di bellezza grazie alle sue proprietà depurative
Raffaele Morelli
In questo video ritorno su un argomento che ho trattato in tv a Domenica Live e chiarisco la mia opinione, rispondendo anche ai messaggi che mi avete mandato sulla mia Pagina Facebook  
News
Se vogliamo assicurarci una vita lunga e in salute, la prima cosa da fare è prevenire e combattere le infiammazioni croniche con l’alimentazione e i rimedi naturali giusti
Articoli Psicologia
Lo stesso meccanismo usato dal cervello per immagazzinare i ricordi serve a riconoscere gli agenti patogeni quando si ripresentano
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