acqua: consigli e letture

Con i primi freddi autunnali è facile che la gola prenda fuoco, ma per fortuna in nostro soccorso arrivano i pompieri naturali: eucalipto ed elicriso

Arricchito con ortaggi, questo primo piatto tipicamente estivo non è solo buonissimo, ma apporta fibre sgonfianti, disintossicanti e diuretiche

Come sentirsi più serene e sensuali attraverso un trattamento di bellezza antico: il bagno

Pochi minuti al giorno bastano a ripulire la mente e mandare via i disagi: questo mese ti accompagniamo alla scoperta delle immagini che curano

Tosse, raucedine, mal di gola e faringite possono essere affrontate efficacemente con questo rimedio naturale, da abbinare ad altre erbe curative

La pelle del viso è sottoposta a molti fattori di stress come il vento, il sole, lo smog: con queste 5 maschere a base di ingredienti naturali idrati la pelle e la mantieni elastica e luminosa

Esistono rimedi last minute ora per vacanze senza complessi: con alcuni peeling e integratori mirati daremo luce e tono alla pelle, proteggendola anche dal sole

Esistono estratti vegetali molto efficaci per contrastare e prevenire la debolezza osteoarticolare: scopri quali sono e come puoi utilizzarli al meglio

Servono dopo la dieta perché, quando dimagrisci i tessuti perdono elasticità: con le loro vitamine, proteine e grassi buoni, il corpo si mantiene tonico

In gocce, in polvere oppure come decotto, questo rimedio naturale è il migliore per neutralizzare i germi che aggrediscono le mucose della vescica provocando la cistite