Problemi di respirazione? Potrebbe trattarsi di dispnea da ansia: scopri come riconoscerla, i sintomi, le cause e i migliori rimedi per calmarla e superarla
Lo stress è una reazione psicofisica a ostacoli, compiti e cambiamenti percepiti come eccessivi. Scopri cause, sintomi e come gestirlo per migliorare il tuo benessere
Olio essenziale di rosmarino: scopri le caratteristiche, le proprietà e i modi d’uso pratici ed efficaci per sfruttarlo per il benessere di corpo e mente
Scopri cos’è la fibromialgia: sintomi, cause, punti dolenti, cura efficace, rimedi naturali, integratori e alimentazione adatta per gestire questa condizione
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Alla scoperta dei benefici dei datteri: i dolci frutti protagonisti della tavola delle feste, che se assunti nelle giuste dosi ti regalano energia e rafforzano tutto l’organismo
E' il rimedio ayurvedico che ristabilisce l'equilibrio ormonale durante la menopausa, regolarizza il ciclo mestruale, dà forza e salute al corpo: provalo subito!
Li provano tutti e il loro significato profondo non è quel che sembra in apparenza: se li accogliamo senza giudicarli, si trasformano in preziosi alleati
Le relazioni malate fanno soffrire, ma uscirne si può: su Riza psicosomatica scopri l’identikit del manipolatore e quello che devi fare per liberartene
Nulla di male nell’avere ambizioni; è l’eccesso di competizione che può causare problemi poiché voler sempre primeggiare allontana dai propri reali interessi
