Blog di Raffaele Morelli

RAFFAELE MORELLI
Psichiatra e Psicoterapeuta. Fondatore e Presidente dell’Istituto Riza di Medicina Psicosomatica, Direttore responsabile delle riviste Riza Psicosomatica, Dimagrire, MenteCorpo.
Le piccole cose che ti cambiano la vita

La felicità dipende dall’atteggiamento mentale e dal modo in cui guardi le cose. Se lo cambi, inizi a scorgere preziose occasioni dove prima vedevi solo ostacoli.

Fai uscire la tua rabbia, così dimagrisci!

Raffaele Morelli presenta il nuovo numero di Dimagrire attualmente in edicola.

Impara a gestire le emozioni

Ansia, paura, rabbia, tristezza: vengono a trovarci e ci spiazzano, ma se le accogliamo come occasioni di trasformazione, ci fanno ritrovare la gioia di vivere

L'energia dimagrante dell'acqua
Per dimagrire servono le acque giuste, ma anche un atteggiamento mentale che ricordi la fluidità delle sorgenti e allontani dalle paludi di una vita statica...
La forza di volontà

La volontà è quella forza vitale che fa di noi un essere unico e per trovarla, basta affidarsi alle nostre naturali capacità, al nostro istinto: ecco come...

Riscopri interessi e passioni e dimagrisci subito

Niente ci sazia come il rapporto con la nostra immagine: se è appagante ci condurrà spontaneamente a perdere peso e a conquistare la forma desiderata

Iscriviti alla newsletter RIZA e ricevi notizie e suggerimenti per prenderti cura di te!
Test della settimana
Test della settimana
Quanto sei ansioso?