Durante l’adolescenza diventa spesso difficile prendersi cura dei figli: ecco una guida per evitare di ritrovarsi un clima da "guerra fredda" in casa

Ceci, piselli, lenticchie, ma anche soia, fave e lupini sono una miniera di proteine, fibre e sali minerali preziosi per la crescita sana dei nostri bambini

Non serve allarmarsi, ma sapere che l’intestino non reagisce solo a virus, batteri e cibi adulterati, ma anche alle emozioni più intense...

Affrontare quale che pericolo è necessario perché i bambini capiscano fino a dove possono spingersi: come lasciarli fare senza troppa imprudenza

Sono i malti e la stevia: poco calorici, contengono sostanze importanti per la crescita, non irritano l’intestino e non creano assuefazione ai sapori dolci

Quando la fronte dei nostri bambini scotta, spesso i farmaci non sono necessari, ma possiamo aiutarli con erbe e granuli omeopatici e fermenti