Problemi di respirazione? Potrebbe trattarsi di dispnea da ansia: scopri come riconoscerla, i sintomi, le cause e i migliori rimedi per calmarla e superarla
Lo stress è una reazione psicofisica a ostacoli, compiti e cambiamenti percepiti come eccessivi. Scopri cause, sintomi e come gestirlo per migliorare il tuo benessere
Olio essenziale di rosmarino: scopri le caratteristiche, le proprietà e i modi d’uso pratici ed efficaci per sfruttarlo per il benessere di corpo e mente
Scopri cos’è la fibromialgia: sintomi, cause, punti dolenti, cura efficace, rimedi naturali, integratori e alimentazione adatta per gestire questa condizione
La polenta con pesce spada in umido è la ricetta ideale per gustarsi un piatto squisito ma senza consumare calorie in eccesso: scopri la nostra ricetta!
Alla scoperta dei benefici dei datteri: i dolci frutti protagonisti della tavola delle feste, che se assunti nelle giuste dosi ti regalano energia e rafforzano tutto l’organismo
Questa paura nasce dal timore del distacco dalla mamma e può coincidere con la scuola materna e con una piccola ansia di abbandono che presto verrà superata
I disturbi dei bambini sono connessi con la loro crescita: ogni età ha il suo disturbo, che racconta i disagi, le difficoltà che il piccolo deve affrontare
Applicando sulla pelle cone il bagno o il massaggio questi oli essenziali veicoli al cervello e all’intestino i principi attivi che ne regolarizzano le funzioni
La voglia di riscatto o di rivalsa su delusioni e ferite mai rimarginate può condizionare l'esistenza e ostacolare l'evoluzione personale: come evitarlo
Chi desidera dimagrire, specie se deve perdere solo pochi chili, ricordi che i traguardi più durevoli sono spesso quelli che si conquistano con lentezza...
Per una donna privilegiare la carriera rispetto alla famiglia può essere ancora fonte di dubbi e incomprensioni: scopriamo quando sono luoghi comuni e quando no
