testa: consigli e letture

Per perdere peso non basta modificare l’alimentazione: occorre modificare anche lo stato di coscienza e le immagini possono aiutarci a farlo

Per farlo ti servono i rimedi omeopatici Ruta e Nux Vomica, ma con arnica, aconito e sali di rame ti difendi anche da dolori, febbre e cefalea

Si alza sempre da tavola prima di aver finito? Non mette mai in ordine la cameretta? Se anche tuo figlio si comporta così, forse ti sta sfidando: ecco come reagire

Di fronte a un dilemma possiamo ascoltare i consigli degli altri oppure mettere da parte la premura di risolvere subito e affidarci al nostro “sapere magico”

La pulizia delle orecchie è un gesto quotidiano che diamo per scontato, tuttavia spesso rischiamo di fare più danni che altro. Scopri qual è il modo giusto per prenderti cura dell'igiene delle cavità uditive

Quando la rabbia prende il sopravvento non cercare di controllarla inutilmente ma accoglila come una spinta in più per realizzare  quello che sei

I doveri stringono come una camicia di forza: invece di inseguire rotture epocali, corpo e cervello possono "insegnarci" a riconquistare l’autonomia

Le nonne usavano abitualmente in cucina queste farine: di ceci, di castagne, di segale, sono ricche di fibre e perfette per preparare piatti dolci e salati

Imporsi un comportamento "corretto" malgrado il nostro istinto faccia di tutto per dissuaderci, genera solo infelicità e insofferenza, dentro e fuori di noi

La medicina naturale offre numerose soluzioni molto efficaci sia per alleviare i sintomi che per accelerarne la guarigione: ecco i più indicati