disturbi: consigli e letture

Da sempre usato nella medicina ayurvedica, l’Amla è oggi considerato uno dei migliori ricostituenti naturali: è ricchissimo di vitamina C, rallenta il processo d’invecchiamento delle cellule e abbassa il colesterolo

Si chiama flannel flower ed è un rimedio australiano capace di stemperare le tensioni fisiche e mentali aumentando la vitalità e il buon umore

Quando io e i colleghi con cui lavoro da molti anni abbiamo fondato Riza, il nostro pensiero è andato alla salute. Nelle cose che scriviamo nei nostri giornali, parliamo sempre di cose pratiche da fare per stare bene. La prima e forse unica regola è stare bene con se stessi.

Il mango è un frutto tropicale che contiene preziosi sali minerali, vitamine e molte altre sostanze utili a contrastare la stanchezza tipica di questa stagione...  

La curcuma è una delle spezie più efficaci per la nostra salute e il benessere, ricca di proprietà e benefici: ecco come utilizzarla nel modo più sicuro ed efficace.

Delicato e stimolante, l'olio essenziale di questo agrume amico dei reni spazza via le scorie fisiche e psichiche che infiammano e indeboliscono l'organismo

Da solo o assunto assieme al succo d'uva il fungo tibetano Cordyceps è una straordinaria fonte di energia per combattere la stanchezza novembrina

Al rientro dalle vacanze il corpo si deve riabituare allo stress e alla stagione fredda. Con Ficus Carica ed Echinacea fai ripartire stomaco e intestino e rinforzi le difese

Giovedì 18 luglio a Milano si terrà l'ultimo incontro di gruppo con Raffaele Morelli prima della pausa estiva. Esploreremo i segreti del benessere e le leggi del mondo interno, per superare i disagi una volta per tutte.

Utilizzato nella medicina omeopatica per debellare i germi, il rimedio ottenuto da questa pianta calma tosse, broncospasmi e tosse nervosa