Problemi di respirazione? Potrebbe trattarsi di dispnea da ansia: scopri come riconoscerla, i sintomi, le cause e i migliori rimedi per calmarla e superarla
Lo stress è una reazione psicofisica a ostacoli, compiti e cambiamenti percepiti come eccessivi. Scopri cause, sintomi e come gestirlo per migliorare il tuo benessere
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Alla scoperta dei benefici dei datteri: i dolci frutti protagonisti della tavola delle feste, che se assunti nelle giuste dosi ti regalano energia e rafforzano tutto l’organismo
La diffusione di immagini falsate da fotoritocchi danneggia l’idea che molte donne hanno del proprio corpo: come Afrodite, esaltiamo la bellezza naturale!
L’orbiting è un comportamento in cui una persona utilizza i social per gravitare intorno a te: scopri significato, cause, caratteristiche e come affrontarlo
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