cibo: consigli e letture

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Figli felici
La fase di passaggio dalla dieta lattea ai cibi solidi influenza il peso che i nostri figli avranno negli anni successivi: ecco una guida per non sbagliare
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Se vivi per raggiungere un obiettivo futuro, ti condanni all’eterna insoddisfazione: riscopri le tue passioni e seguile ora!
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La sensazione di peso allo stomaco dipende dall’alimentazione ma anche da pensieri ed emozioni che ci accompagnano durante il giorno e a tavola: non trascurarli
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L’obesità non implica solo rischi per il cuore: ne risente anche la mente che può cadere vittima di depressione e disturbi psichici più gravi
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Si, a patto di ribaltare il solito punto di vista: non bisogna credere ma osservare bene i propri punti di forza e debolezza, senza cercare di cambiare nulla...
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La fame notturna colpisce molte persone, e incide pesantemente sulla bilancia perchè le calorie accumulate di notte sono le più difficili da mandar via: ecco come rimediare
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Il super integratore zucca, rame e melograno elimina i gonfiori, è ricostituente e alza le difese immunitarie
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Il miele non è solo un alimento buonissimo, ma un concentrato di sostanze benefiche che rinforzano tutto il corpo...
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La vitamina B5 sblocca il metabolismo e permette di trasformare carboidrati e grassi in energia anzichè in adipe, aiutandoti a dimagrire
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La maca è un ricostituente generale e ormonale che ti fa sentire subito super energico diminuendo anche la sensazione di fame
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