tic: consigli e letture

Uscire dalla depressione è un percorso graduale. Scopri 7 piccoli segnali di ripresa dalla depressione e come sostenerli per ritrovare benessere e serenità

Papaia, mango e frutto della passione contengono enzimi impareggiabili per attivare il metabolismo e hanno un potente effetto depurativo e idratante

Grazie alle potenti sostanze alcaloidi contenute nella pianta, la celidonia aiuta contro verruche, calli e duroni. È inoltre benefica per acne, eczemi e altre dermatiti, aiuta la digestione e il sonno

L'arnica montana, grazie alla sua azione antinfiammatoria, analgesica, antiedemigena e protettiva sui capillari è un toccasana per facilitare la guarigione dai traumi muscolo tendinei e alleviare il dolore.

Una dieta di 3 giorni a settimana per 1 mese, per eliminare le tossine e ridurre cellulite e sovrappeso

Scopri cos’è la fibromialgia: sintomi, cause, punti dolenti, cura efficace, rimedi naturali, integratori e alimentazione adatta per gestire questa condizione

Yogurt intero, tè verde, ananas, pompelmo rosa, mele rosse: ecco le proprietà dei cinque alleati per dimagrire e combattere la cellulite

Per crescere bene il cervello dei bambini, ha bisogno di una dieta ricca di cereali - in primis le fibre - e povera di zuccheri raffinati.

Per contrastare la cellulite, la zucca costituisce un ottimo rimedio naturale, modella e attenua le smagliature. Ed è ricca di fibre, potassio e betacarotene, elementi benefici per la pelle

Se nostro figlio afferma di non piacere alla maestra, non dobbiamo essere per forza d'accordo con lui ma fargli capire che ci interessiamo al suo problema