vivere bene: consigli e letture

Per alcune persone lasciare le cose a metà sembra obbligatorio; scopri cosa si nasconde dietro questo strano comportamento e come uscirne

Spesso, nella vita di coppia, la prevedibilità prende il sopravvento: solo uscendo dalla monotonia, ritroverai l’armonia e la passione con il partner

Ci sono parole che servono davvero ma molte altre sono un veleno che ci allontana da noi stessi e amplifica le nostre insicurezze: come riconoscerle

La felicità arriva quando ci liberiamo dagli schemi mentali, smettiamo di seguire modelli esterni e riscopriamo la nostra essenza interiore autentica.

Gli attacchi di panico sono il risultato della ribellione dell'istinto femminile a tutte le autoimposizioni e le maschere che ci costringiamo ad indossare per aderire a un modello

Una relazione che dura da tanto tempo può portare a darsi per scontati; per fortuna arriva l’incertezza che dà una scossa alla coppia e ai sentimenti di entrambi

Quando attraversiamo momenti di crisi, è facile attribuire la causa del nostro malessere a qualcosa di esterno, ma non è così: la ricerca va compiuta "dentro"

Se lui dice che in un rapporto troppo stretto si sente soffocare non significa automaticamente che sia un egoista ma nemmeno che il desiderio di libertà sia sempre giustificato: come chiarirsi

Andare a vivere assieme può rivelarsi bellissimo oppure insidioso per lui e lei, specie se è la “prima volta” lontano dalla famiglia: cosa occorre sapere prima

Ci colpisce quando siamo legati a un’immagine superata di noi stessi e inconsciamente non vogliamo abbandonarla: una reazione di panico che si può superare