gesti: consigli e letture

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Benessere
Massaggialo sul plesso solare se senti che la ripresa settembrina compromette la digestione, le funzioni ormonali e anche la qualità del sonno
Benessere
La limoncina è una pianta che cresce spontanea in molte zone d'Italia e con cui si può preparare un infuso dalle  grandi proprietà digestive e anti gastrite
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Sguardi, gesti e posture rivelano le intenzioni nascoste di chi ti sta di fronte. Così puoi stare alla larga dalle persone sbagliate
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Dieta e salute
Questo derivato del latte giova alla digestione, alla pelle e al sangue e aiuta a ritrovare il peso forma, con tanto gusto e pochissime calorie...
Dieta e salute
Questo buonissimo frutto esotico rende il corpo più reattivo  ai virus influenzali ma è anche un ottimo drenante e un aiuto per la digestione…
Benessere
Pesantezza digestiva, acidità e infezioni urogenitali provocate dal gelo e dallo stile alimentare decembrino si combattono con questi due succhi “curativi”
Benessere
Soprattutto a maggio, questa pianta è uno scrigno di principi attivi utili a combattere infezioni urinarie, respiratorie e digestive: scopri tutto sulla malva
Articoli Psicologia
La ripetitività finisce per inquinare anche le amicizie di lunga data e trasformarle in un freno al proprio sviluppo. Come gestire queste situazioni.
Articoli Psicologia
Se è vero che ricordi ed esperienze influenzano il nostro cammino, imparare a gestirli bene consente di affrontare al meglio le sfide future
Dieta e salute
Favorisce la digestione, aiuta a dimagrire e depura il sangue. Scopri i segreti di questo cereale antico ricco di nutrienti e le ricette per gustarlo
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