Liliana Tieger, direttore generale di Edizioni Riza, presenta il numero di novembre di Riza AntiAge, la rivista che insegna l'arte di restare giovani
Per presentare il numero di novembre di Riza AntiAge voglio raccontare un piccolo aneddoto. Qualche mese fa, in aeroporto, incontrai un bel signore che aveva sotto braccio la rivista. In aereo, era seduto di fianco a me e iniziammo a chiacchierare: aveva 80 anni, e mi disse che il suo segreto di giovinezza era proprio AntiAge. Le sue parole mi sono tornate in mente sfogliando questo numero, perché AntiAge è davvero un concentrato di consigli e idee sulla psiche, sulle cure naturali, sulla giusta alimentazione e sullo stile di vita per mantenerci giovani.
Il numero di novembre è dedicato a ridurre il girovita: gli esperti ci spiegano che la circonferenza addominale è un significativo indicatore di giovinezza non tanto per ragioni estetiche, quanto per motivi di salute. Il grasso addominale, infatti, è molto pericoloso per cuore e circolazione. Ma quali sono le cose da fare per rimanere in forma e tenere lontane le malattie cardiovascolari? Potete scoprirlo su questo numero di AntiAge.
Parlando di psiche, nel mio editoriale vi parlo di una virtù che a mio parere è un potentissimo antiage: il coraggio. Lo possediamo tutti: è il coraggio del cuore a cui a volte si contrappone la pigrizia, impedendoci di essere noi stesse e facendoci invecchiare. Coltivare il coraggio che ci abita, infatti, mette a tacere le paure e accende le miccia alla carica vitale e alla giovinezza che abitano in noi.
Ecco poi alcuni degli argomenti che trattiamo nel numero di novembre di AntiAge:
Spero che la lettura di AntiAge vi accompagni con i suoi consigli per uno splendido mese di novembre. Buona lettura!
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