gioco: consigli e letture

Uno studio americano afferma che le nuove applicazioni per web e smartphone e dispositivi da polso aiutano a cambiare stile di vita, a farci muovere di più e a perdere la massa grassa

Dimagrire non è difficile: un aiuto è dato dagli esercizi pratici qui suggeriti che insegnano a perdere peso lasciando spazio alle proprie emozioni.

Credere che le proprie qualità svaniscano con il tempo è un errore: dedicarsi alle proprie passioni permette di vivere bene e a lungo e realizzarsi a ogni età.

La relazione fra stress dei genitori e indebolimento del sistema immunitario è dimostrata: i bambini sono delicati e i turbamenti influenzano la loro salute

In estate la gelosia viene più facilmente a galla e mina la coppia: ecco come utilizzare al meglio le "energie" che fa esplodere

I capricci sono un modo con cui i bambini cercano di stabilire i confini del loro "potere". Cosa fare per non farsi "travolgere".

Va detto in modo chiaro quel che sta accadendo fra mamma e papà, perché lasciarli nel dubbio e nell’incertezza può fare molti più danni della separazione in Sé

Prevenzione alimentare, pazzolature regolari e ablazione del tartaro conservano sane e forti le gengive e tengono lontane anche infezioni e disturbi renali

Chi vive un nuovo rapporto d'amore con la costante paura di perderlo, mette in campo involontariamente comportamenti controproducenti: come evitarli