tic: consigli e letture

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Una guida completa che consiglia la giusta alimentazione salva-circolo, le piante amiche che donano sollievo, la ginnastica casalinga per gambe al top e un programma drenante per avere gambe leggere tutto l’anno.
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3 guide pratiche per ritrovare l'armonia di mente e corpo + L'agenda della Felicita 2022. In regalo ricevi anche "Mente libera" la miscela di oli essenziali di Flora che dona vitalità
29.00
Raffaele Morelli
Come ogni anno anche per il 2024 ho pensato di scrivere l'Agenda della felicità che troverete in edicola in allegato a Riza psicosomatica. All’inizio di ogni settimana e di ogni mese ho scritto dei pensieri che possono aiutarci a condurci, di volta in volta, verso noi stessi.
Dieta e salute
Apportano tutti gli aminoacidi essenziali in una formulazione ideale per nutrire la massa magra muscolare, facendo sì che questa utilizzi il grasso depositato come “carburante”. In tal modo, i muscoli si tonificano, si eliminano i cuscinetti adiposi e la silhouette si rimodella senza fatica
Raffaele Morelli
Quando io e i colleghi con cui lavoro da molti anni abbiamo fondato Riza, il nostro pensiero è andato alla salute. Nelle cose che scriviamo nei nostri giornali, parliamo sempre di cose pratiche da fare per stare bene. La prima e forse unica regola è stare bene con se stessi.
Riza Psicosomatica
Ne soffre maggiormente chi è troppo legato alla realtà, ai problemi quotidiani e punta ad un controllo eccessivo della propria esistenza
Riza Psicosomatica
L'asma può rappresentare una difficoltà a staccarsi dalla figura materna e può insorgere quando si compiono dei passi verso l'indipendenza
Articoli Psicologia
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Riza Psicosomatica
La difficoltà respiratoria può essere il segno di una profonda gelosia da parte del bambino, per esempio dopo la nascita di un fratellino o di una sorellina
Benessere
Ecco come preparare una tisana dalle proprietà antinfiammatorie composta da frassino, ribes, spirea, salice, uncaria e verbena
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