SABATO 18 - DOMENICA 19 NOVEMBRE 2017
Centro di Medicina Riza - via Luigi Anelli, 4 - Milano
Impara a costruire la tua dieta: come mangiare sano e perdere peso

Obiettivo: apprendere i principi fondamentali della dietetica per imparare a impostare il proprio regime alimentare in modo corretto, rispettando i bisogni nutrizionali dell’organismo. Attraverso la giusta alimentazione si potrà così perdere peso e prevenire patologie gravi come disturbi cardiovascolari e diabete di tipo II

Nelle due giornate del corso, con un approccio molto pratico e coinvolgente, si imparerà a:

  • costruire piatti bilanciati, dimagranti e sani oltre che buoni;
  • scegliere le migliori combinazioni alimentari per favorire la digestione e contrastare i gonfiori addominali;
  • utilizzare i condimenti in maniera gustosa ma leggera;
  • impiegare le cotture migliori per preservare i valori nutrizionali degli alimenti e non appesantire le preparazioni;
  • correggere gli errori e sfatare i falsi miti su dimagrimento, diete e sana alimentazione.

Il corso si terrà Sabato 18 novembre 2017 (dalle ore 10.30 alle ore 16.00) e Domenica 19 novembre 2017 (dalle ore 10.30 alle 13.00)

Compila la domanda d'iscrizione ed inviala per mail a centro@riza.it oppure via fax al 02.58207999

Per informazioni: 02.58207940

Sabato 18 - Domenica 19 novembre 2017
Centro di Medicina Riza - via Luigi Anelli, 4 - Milano
Impara a costruire la tua dieta: come mangiare sano e perdere peso

Obiettivo: apprendere i principi fondamentali della dietetica per imparare a impostare il proprio regime alimentare in modo corretto, rispettando i bisogni nutrizionali dell’organismo. Attraverso la giusta alimentazione si potrà così perdere peso e prevenire patologie gravi come disturbi cardiovascolari e diabete di tipo II

Sabato 28 Ottobre 2017 - 10.30
Starhotels Business Palace, Via Privata Pietro Gaggia 3, Milano
Open Day - Corso Triennale di Naturopatia

Raffaele Morelli e Vittorio Caprioglio presentano il Corso Triennale di Naturopatia

Sabato 23 Settembre 2017
Istituto Riza - via Quadronno, 20 - Milano
Open Day Corso di Psicoterapia

Raffaele Morelli terrà la presentazione del Corso di Psicoterapia dell'Istituto Riza

Sabato 5 agosto 2017
Caffè de La Versiliana - Marina di Pietrasanta (Lucca)
Presentazione libro "Breve corso di felicità"

Raffalele Morelli terrà la presentazione del suo nuovo libro

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