Sai quali sono i benefici che derivano da una dieta alcalinizzante?
Sì, è una dieta capace di mantenere in equilibrio il pH dell’organismo
Sì, è una dieta disintossicante
No, non so esattamente quali vantaggi abbia
Ritieni che i cibi che causano l’accumulo di tossine nell’organismo siano…
Carne, formaggi e altri cibi di origine animale
Cibi industriali, processati, conservati e ricchi di sale
Quali sono i pericoli di una dieta troppo ricca di cibi acidificanti?
Si corre il rischio di intossicare l’organismo e soprattutto il sangue
Si rallenta il metabolismo e si aumenta di peso
Si può determinare uno stato infiammatorio a carico di diversi organi
Quali apparati e organi traggono maggiore vantaggio da una dieta depurativa alcalinizzante?
Cervello e sistema nervoso
Stomaco, intestino e altri organi della digestione
Quali cibi consideri più utili per contrastare le scorie acide?
Frutta e verdura di stagione
Cereali integrali ricchi di fibre, legumi e semi oleosi
Pesce azzurro e ricco di grassi essenziali
Hai mai fatto una dieta disintossicante?
Sì, più o meno a ogni cambio di stagione ne seguo una
Di rado, di solito non ho tempo per seguire una dieta detox
No, non riesco a eliminare gli alimenti che causano la produzione di scorie
Hai mai fatto uso di rimedi verdi, integratori, minerali per depurare l’organismo dalle tossine?
Sì uso spesso rimedi naturali e integratori a questo scopo
Solo saltuariamente, non ho mai seguito una cura detox con costanza