consigli e letture

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Emorroidi: scopri cosa sono, i sintomi, le cause e i rimedi efficaci e naturali, con i consigli utili per alleviare il dolore e prevenire il problema

Rhodiola rosea: scopri cos’è e a cosa serve, le controindicazioni, le proprietà e i benefici per la gestione dello stress, concentrazione e salute generale

Nel nuovo numero di Riza Psicosomatica trovi tecniche ed esercizi pratici per affrontare i disagi emotivi come ansia, panico, tristezza e insicurezza in modo semplice, pratico ed efficace.

Cos'è la colite, le sue cause e i sintomi principali. Scopri anche la dieta antinfiammatoria e i rimedi efficaci per alleviare i disturbi intestinali

Ritenzione idrica: scopri quali sono le caratteristiche, i sintomi, le cause, i rimedi e cosa mangiare per eliminare questo fastidioso inestetismo della pelle

Holly, fiore di Bach: scopri a cosa serve, le proprietà, a chi è adatto, come usarlo per curare rabbia e ansia, la posologia corretta e il suo significato

Soffri di emetofobia? Scopri come guarire dalla fobia del vomito, il significato simbolico che si cela dietro questa paura e le strategie per superarla

Prendersi cura di sé è accogliere le emozioni nel presente, senza legarle al passato. La felicità nasce spontaneamente quando smettiamo di rincorrerla.

Scopri tutto sulla pressione alta: cause, sintomi e rimedi efficaci per prevenirla e abbassarla con i consigli per dieta, esercizio fisico e stili di vita