Scopri le proprietà e i benefici dell’acqua alcalina: elimina le tossine dal corpo, rafforza il sistema immunitario e rallenta l'invecchiamento
L’acqua alcalina è un tipo di acqua particolarmente salutare, in grado di rafforzare il sistema immunitario e rallentare l’invecchiamento: il benessere è infatti un equilibrio delicato che coinvolge ogni aspetto del nostro corpo, dalla nutrizione all’attività fisica, dallo stile di vita alla giusta idratazione. Un elemento però spesso trascurato ma fondamentale per mantenere questo equilibrio è proprio l’idratazione, non solo in termini di quantità, ma anche di qualità dell’acqua che consumiamo.
Per scoprire tutti i benefici dell’acqua alcalina, occorre prima sapere esattamente cos’è il pH: si tratta di una grandezza fisica che misura l’acidità o l’alcalinità di una soluzione, e il corpo funziona in modo ottimale quando i suoi fluidi mantengono un livello di pH leggermente alcalino. Questo è particolarmente vero per il liquido extracellulare, il “mare” interno in cui le cellule vivono, si nutrono e si rigenerano.
Un ambiente leggermente alcalino è essenziale per molte funzioni cellulari, tra cui il trasporto di nutrienti, l’eliminazione dei rifiuti e la protezione contro le infezioni. Inoltre, un pH eccessivamente acido può portare a infiammazione, ridotta capacità di riparazione dei tessuti e a una maggiore predisposizione a malattie croniche.
L’acqua alcalina può aiutare a mantenere l’alcalinità del liquido extracellulare. Berla offre diversi benefici, in quanto favorisce l’eliminazione delle tossine dal corpo, rinforza il sistema immunitario e rallenta l’invecchiamento. Inoltre le molecole dell’acqua alcalina sono più piccole rispetto a quelle di un’acqua più acida, e pertanto vengono assorbite più facilmente migliorando l’idratazione cellulare. I principali benefici dell’acqua alcalina sono:
Il benessere è uno stato di equilibrio e armonia dentro e fuori il corpo. Assumere acqua alcalina tutti i giorni può essere un passo importante verso il mantenimento di questo equilibrio, supportando la salute di ogni cellula del nostro organismo.
Oggi in commercio trovi un'acqua minerale con confezioni fatte prevalentemente da materiali vegetali che ricrescono naturalmente e con carta proviene da foreste certificate FSC® e altre fonti controllate, a supporto della gestione forestale responsabile. E il tappo è in plastica vegetale ricavata dalla canna da zucchero.
Hai quindi più di una ragione per berla perché tu sei importante e il nostro pianeta ringrazia!
