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Senza bilanci niente depressione
Farli non serve mai, ancor meno quando si soffre e si è portati a vedere della nostra vita solo gli insuccessi: ecco come "abolirli"
Con gli psicofarmaci non si guarisce dalla depressione
L'utilizzo di massa di psicofarmaci non impedisce alla depressione di diffondersi sempre più. Per questo occorre cambiare strada
I cambiamenti improvvisi che scatenano la depressione
Dopo anni vissuti nella scia di un ruolo fisso, una svolta improvvisa può essere avvertita come un fallimento e portare alla depressione: le contromisure
Gli articoli di Depressione
Senza bilanci niente depressione
Farli non serve mai, ancor meno quando si soffre e si è portati a vedere della nostra vita solo gli insuccessi: ecco come "abolirli"
Se la depressione nasce da una malattia
Ci sono patologie, come l'insonnia o la cefalea, che se trascurate possono favorire un abbassamento di umore e avviarci alla depressione: come intervenire
Via dalla depressione se non la nascondi
È sbagliato ignorare la depressione o vergognarsene, perchè la depressione è una risorsa: ascoltare il proprio malessere è il modo migliore per superarlo
Contro la depressione scopri l'arte
Se la stanchezza interiore genera depressione, una mostra di pittura, un'opera teatrale, un concerto sono "medicine" per ritrovare lo slancio perduto
La rassegnazione porta alla depressione?
Rassegnarsi a una situazione che non ci soddisfa per paura di cambiare può portare alla depressione; ecco come rompere il circolo vizioso
Se la Depressione post-parto... tocca al papā!
Si parla di quella delle donne: ma anche i neo-papà possono esserne colpiti da un forma particolare di depressione post partum, che non va sottovalutata
La perdita di senso che provoca la depressione
La sensazione che ciò che facciamo non abbia più senso è un segnale d'allarme da non ignorare: se lo facciamo rischiamo la depressione
I cambiamenti improvvisi che scatenano la depressione
Dopo anni vissuti nella scia di un ruolo fisso, una svolta improvvisa può essere avvertita come un fallimento e portare alla depressione: le contromisure
Quando la depressione colpisce un amico
Chi soffre di depressione spesso nasconde il suo stato. Ecco cosa fare per riconoscere in tempo i sintomi della depressione e intervenire con misure adeguate
Quando la depressione svela chi siamo
La depressione ha una funzione "nascosta": libera l'uomo naturale che è dentro di noi, colui che incarna la nostra essenza; per questo va "ascoltata"
Sondaggio
Tu come ti arrabbi?
Ti capita spesso di essere preso dall'ira? In quali situazioni? Partecipa al sondaggio di Riza e aiutaci a sapere se gli Italiani... sono arrabbiati!
Test
Le critiche ti pesano?
Un piccolo test per scoprire se sai accettare la disapprovazione o se la vivi come qualcosa che ti mette in imbarazzo
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Centro Riza di Medicina Naturale (Milano)
Quando ci si sente male, ricorrere alla psicoterapia significa prendersi cura di se stessi.
I colloqui di psicoterapia presso Centro Riza-Milano, in genere a frequenza settimanale, hanno come finalità il recupero del benessere.
Per informazioni e prenotazioni: 02 58 20 793.
