Articoli in evidenza

Il linguaggio del corpo
Psicologia

Il linguaggio del corpo

Allegato a Riza Psicosomatica di gennaio, il nuovo libro ti aiuterà a capire il significato di gesti e atteggiamenti tuoi e di chi ti sta attorno.

 
 
Le parole
Psicologia

Le parole "non dette" fanno male alla coppia

In alcuni momenti, dobbiamo trovare il coraggio di esprimere al nostro partner ciò che sentiamo realmente, anche a rischio di sbagliare

Come litigare senza farsi male
Psicologia

Come litigare senza farsi male

Accade a tutti di arrabbiarsi e in alcuni casi di abbandonarsi a gesti aggressivi. Situazioni che nascono da insoddisfazioni o da atteggiamenti remissivi: come evitarli e fare del litigio un momento di...

 
 

Gli articoli di Comunicazione

Il linguaggio del corpo

Allegato a Riza Psicosomatica di gennaio, il nuovo libro ti aiuterà a capire il significato di gesti e atteggiamenti tuoi e di chi ti sta attorno.

 

Parole più semplici, umore più leggero

Esprimersi con troppe esagerazioni e iperboli può innescare atteggiamenti superficiali e creare disagi; ci salva un linguaggio diretto e naturale

 

Le parole sincere "arrivano" sempre

Solo una comunicazione autentica è davvero efficace; esprimere quel che si prova tiene al riparo dall'incomprensione e dalle relazioni artificiali

 

Stop ai lamenti

Spesso crediamo che lamentarsi significhi liberarsi di quel che non va; al contrario in questo modo non facciamo che confermarlo; ci salva lo sguardo interiore

 

Sei un po' troppo ipercritico? Fai così

L'ipercritico cerca il conflitto anche quando non serve poichè spesso è carico di delusioni; la sua "battaglia" mina i rapporti sociali, ma cambiare è possibile

 

Non ripeterti, ti cambia la vita

Ripetere sempre le stesse cose fa male: chi parla come un disco incantato non sa ascoltare, si specchia nelle proprie ansie e si impoverisce, ma può cambiare

 

Parla poco di te e diventi più sicuro

Se vuoi far conoscere tutto di sé, risulterai noioso e infastidirai chi ti ascolta; Il rimedio è dire di sé solo il necessario

 

Ascolta solo te stesso

La comunicazione con se stessi è la più importante; ascoltare la propria voce interiore ci dà a forza di non subire passivamente le opinioni dominanti

 

Ti racconta tutto di sé? Vuole controllarti

Cercare sempre la confidenza dell'altro e la sua approvazione a tutti i costi e un atteggiamento manipolatorio: come evitare di cadere in relazioni forzate

 

Come litigare senza farsi male

Accade a tutti di arrabbiarsi e in alcuni casi di abbandonarsi a gesti aggressivi. Situazioni che nascono da insoddisfazioni o da atteggiamenti remissivi: come evitarli e fare del litigio un momento di confronto...

 
 


Pagina:   1 2 3

Sondaggio

Tu come ti arrabbi?
Tu come ti arrabbi?

Ti capita spesso di essere preso dall'ira? In quali situazioni? Partecipa al sondaggio di Riza e aiutaci a sapere se gli Italiani... sono arrabbiati!

Centro Riza di Medicina Naturale (Milano)

Quando ci si sente male, ricorrere alla psicoterapia significa prendersi cura di se stessi.
I colloqui di psicoterapia presso Centro Riza-Milano, in genere a frequenza settimanale, hanno come finalità il recupero del benessere. 

Per informazioni e prenotazioni: 02 58 20 793.

 

 

Pensieri di benessere

 

Test

Le critiche ti pesano?

Le critiche ti pesano?

Un piccolo test per scoprire se sai accettare la disapprovazione o se la vivi come qualcosa che ti mette…in imbarazzo

fai il test
 
 

L'arte di comunicare

Vittorio Caprioglio

16,00 €
Acquista