Ansia

Articoli Psicologia

Milioni di persone soffrono quotidianamente di stati d’ansia, e troppi si curano con ansiolitici e psicofarmaci che danno effetti collaterali e dipendenza.

Come combattere l'ansia

Qui trovi molti articoli e approfondimenti su come combattere l’ansia, i suoi sintomi fisici, vincere l’ansia sociale, l’ansia da prestazione, l’ansia del mattino, quella della sera, quella di parlare in pubblico e molte altre. Clicca qui per tornare alla sezione generale e leggere tutti gli articoli di Psicologia.

VIDEO Vivere senza ansia

L'ansia non dipende da quel che ti accade, ma da un atteggiamento mentale sbagliato: guardarsi dentro e muoversi secondo la propria natura la fa cessare.

Insicurezza e ansia da social: come superarla

I social possono generare in noi insicurezza e un senso di inadeguatezza. Ma quel personaggio a cui aspiriamo è solo un'illusione: in realtà noi non ci conosciamo

Ansia: cos’è, cause e sintomi, come curarla

L'ansia è un disturbo fra i più diffusi e non va sottovalutata: ecco come riconoscere i sintomi e affrontarli senza confonderla con la normale tensione o paura

Ansia da prestazione: come riconoscerla e superarla

Questa forma di ansia emerge quanto ci sentiamo in obbligo di raggiungere a tutti costi le mete prefissate, ma qualcosa ci frena. La soluzione? Mettersi in ascolto

Sexting, app di incontri, chat: l’eros ai tempi del Covid

Social distancing e vita erotica: come il dating online è diventato una soluzione di tendenza contro la noia da isolamento

Sesso e Covid-19: è vero che l’ansia 'uccide' il desiderio?

La pandemia incide anche sulla vita sessuale, sul desiderio e sull'immaginario erotico: ecco cosa possiamo fare per combattere il calo della libido

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