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flora 21/10/2014 23:03

Aiutatemi

rossella 15/10/2014 14:39

per me che sono sola l'erotismo come lo devo considerare, giro pagina?
grazie.

scila 12/10/2014 20:05

chiarimenti

Ambra 09/10/2014 21:33

Ho 17 anni appena compiuti e soffro di ansia (soprattutto attacchi di panico) da quando ero molto piccola! Semplicemente dipende anche dal carattere di una persona. Persone deboli, immotivate, impaurite, indecise, creative, soffrono maggiorante di questi disturbi. Durante la mia infanzia ho passato periodi davvero tragici, tra pianti, disperazione dei miei genitori e familiari! Poi tutto è passato, senza nessuna motivazione. L'ansia passa quando sei TU a decidere che deve passare, ovvero quando decidi di non pensarci più e di FREGARTENE. Purtroppo è da qualche mese che ci sono ricaduta, dopo vari anni. Fare yoga, respirazione, mi stanno aiutando parecchio...soprattutto amare qualcuno o tenere al proprio fianco qualcuno a cui si vuole tanto bene e fidarsi...
Ora non so per quanto tempo avrò questa maledetta ansia, ma so che tutto passa!!!

fabio 16/09/2014 19:27

Ho 16 anni e soffro di attacchi di panico da 2 giorni,non so se domani andrò a scuola,ieri non riuscivo a gestire la cosa ma oggi si,penso che andrò a fare corsa domani mattina e il pomeriggio uscire con gli amici così mi distraggo e mi abituo,basta non pensarci,basta stringere i denti e non pensarci,l'unico problema e che ho la testa strana,pesante,gonfia,mi preoccupo di questo più che altro..il medico mi ha dato dei tranquillanti che devo prendere 3 volte al giorno,spero che la strana sensazione in testa passi,se passa quello sono apposto. Perché oggi sono uscito in giro con mio padre e non riuscivo a stare,mi sentivo strano fuori camminando,spero che davvero mi passi:(

zorba 09/09/2014 10:27

ho iniziato l'8 luglio, ero totalmente tranquilla, sono finita in pronto soccorso con codice giallo, avevo tutti i sintomi di un ictus. Dopo 5 gg riaccade, ps di nuovo, diagnosi: attacchi di panico. 20 gg con psicofarmaci poi inizio trattamenti shiatzu. E' stato il miracolo! sprigionate energia se chi li fa è bravo! trovate la consapevolezza che voi potete liberarvene!

floriano 22/08/2014 21:45

salve pure io ho questi disturbi in rialita non ce niente e la mente che e inpaurita il corpo e sano il mio dotore mi ha detto deavere sempre la mente ocupata cosi non celai tempo di pensare in altra parte ho passato cose brute cerca di apogiarti su un amico o pure qualcuno che ti capisce e passi le cose brute quando celai questi disturbi chiama qualcuno al telefono tiene la mente in azione epoi passa

PSICOTERAPEUTA 16/08/2014 12:13

da una semplice ricerca di metanalisi, attraverso comparazione ragionata di bibliografie scientifiche internazionali, risulta che quello definito "Positive Self Talk Antipanico" (pubblicizzato commercialmente sul web in tanti siti) non è nient'altro che una delle più di cento tecniche della metodologia cognitivo comportamentale associata a strategie di visualizzazione.
Tipici abbinamenti che, da tempo, in tutto il mondo, vengono con successo, documentati e certificati in specifici protocolli di intervento clinico, utilizzati con competenza da psicoterapeuti (professionisti regolarmente iscritti negli albi degli ordini sanitari, dei medici o psicologi, che garantiscono il paziente da pratiche non professionali) con formazione specifica quadriennale in psicoterapia cognitivo comportamentale. Garanti le associazioni e le scuole di terapia cognitivo comportamentale.
Comunque in ambito cognitivo comportamentale tutte le strategie terapeutiche vengono sempre personalizzate, in relazione alla valutazione clinica del paziente e alla rispettiva diagnosi principale.

mimì 16/08/2014 10:50

sono mesi che mio fratello ha perdita di equilibrio..stanchezza,attacchi di sudorazione eccessiva..ha fatto tutti gli esami possibili,dall'otorino alla risonanza e tutto è nella norma.circa 10 anni fa soffriva di attacchi di panico.son ritornati?sono questi i sintomi?possibile che tutti i medici che l'han visto non se ne siano resi conto?ha 58 anni..abitiamo nella prov.di pisa,dove possiamo rivolgerci?datemi una mano per favore..

elena 11/08/2014 17:29

Ringrazio particolarmente edo perché mi ha aiutata a capire che i consigli che da sola istintivamente mi son data alla fine sono giusti dal momento che coincidono esattamente con i suoi....in realtà. ancora non ne sono fuori ma almeno in questo modo riesco un minimo a controllarli....ora tocca solo aspettare che questo periodo di stress e delysione sottoo certi aspetti della mia vita passi in modo che con questo se ne vadano via anche gli attacchi.un saluto a tutti.