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ARTICOLI CIBO
Tutte le proprietà della mela buona e salutare
La mela fa bene alla salute: aiuta la memoria, ringiovanisce la pelle e aiuta a dimagrire. Ogni giorno, mangia una mela!
Cavolo… quanto ti fa bene!
Il cavolo disintossica, protegge dalle malattie e aiuta anche a dimagrire
Cipolla, ceci e grano saraceno: tre alleati contro adipe e ritenzione
Hai dei chili di troppo da eliminare? Ecco tre supercibi che non devono mancare dalla tua dieta quotidiana
Cibo per ripulire le arterie. Ecco i carciofi anti colesterolo
Il carciofo è un cibo che fa eliminare trigliceridi e colesterolo, prevenendo infarto cardiaco e ictus e rigenerando il fegato
Dal tè al cioccolato: fai scorta di vitamine e minerali!
Non solo frutta e verdura: sono molti i cibi ricchi di vitamine, minerali, polifenoli. Cibi importanti sono tè, vino, cioccolato, spezie
Soia: il cibo che migliora linea, salute e metabolismo
La soia è un cibo fondamentale: riduce il colesterolo, regola la fame e migliora il funzionamento del metabolismo
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Nel numero di Marzo scopriamo i Sali di Schussler, il rimedio naturale che rinforza le difese immunitarie, sconfigge lo stress e ristabilisce l’equilibrio psicofisico.
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