sintomo: consigli e letture

Se i disturbi psicosomatici sono sempre più diffusi occorre riflettere sul rapporto mente corpo all’origine delle malattie, come invita a fare questo libro

La sensazione che ciò che facciamo non abbia più senso è un segnale d'allarme da non ignorare: se lo facciamo rischiamo la depressione

La testa è leggera e possiamo respirare: è l'effetto dell'atteggiamento mentale che lascia una via d'uscita ai sentimenti che di solito censuriamo

Troppe notizie false e allarmismi pericolosi rischiano di confonderci anche di fronte ai cibi da mettere in tavola: facciamo chiarezza

Spesso chi soffre di attacchi di panico non sa farsene una ragione, convinto che la sua vita scorra serena e tranquilla: e se il problema fosse proprio questo?

Il Ribes nigrum è un "dono di natura" molto efficace come gemmoderivato contro le infiammazioni e nel trattamento di malattie respiratorie e articolari

Ogni dolore ha il suo rimedio naturale e su misura: solo grazie a loro ritrovi il benessere senza intossicarti!

Spesso è dovuta alla paura di addormentarsi e incontrare aspetti di noi – legati a quella che la psicologia chiama Ombra – che non ci piacciono o che rifiutiamo.

I bambini sono felici quando s'incantano, ridono, giocano, esplorano e esultano di fronte al loro piatto preferito...

Se una scappatella investe la coppia, far finta di niente e imporsi di chiudere un occhio, soffocando la propria natura e il proprio istinto, rischia solo di danneggiare ancora di più relazione, trasformandola in una sofferenza logorante.