Il disturbo bipolare è più diffuso di quanto si creda e mette a dura prova le relazioni, non solo quelle d’amore: le cose da sapere, gli errori da evitare
La depressione non va combattuta col ragionamento, e non servono per forza gli psicofarmaci: ecco cosa mettere in campo per farla tramontare al più prestto
Ricco di proprietà benefiche, il biancospino è un antiossidante naturale, aiuta il cuore e la circolazione, calma gli stati d’ansia, promuove la digestione, e favorisce il sonno. Scopri le proprietà del biancospino.
La rhodiola rosea idrata e nutre l’epidermide, proteggendola da raggi solari, vento e freddo, previene e attenua le rughe di viso e decolleté, ed è l'ideale contro le smagliature
Un colpo di aria fredda sul collo può spesso dare il via ad un brutto mal di gola: con questi 5 gargarismi mal di gola ti disinfiammi subito in modo naturale
La polenta con pesce spada in umido è la ricetta ideale per gustarsi un piatto squisito ma senza consumare calorie in eccesso: scopri la nostra ricetta!
Alla scoperta dei benefici dei datteri: i dolci frutti protagonisti della tavola delle feste, che se assunti nelle giuste dosi ti regalano energia e rafforzano tutto l’organismo
Molto spesso pensiamo che la normalità sia la sola strada da seguire, ma se nella vita la passione e la vitalità non hanno spazio il corpo presenta il conto
In tutti abita un pizzico di sana follia, utile ad apprezzare davvero la vita, accanto ad una pericolosa che impedisce la realizzazione di sé, mascherandoci
Le cure con gli antibiotici a volte sono necessarie, ma presentano spesso effetti collaterali fastidiosi specie per chi è a dieta; affrontali e risolvili così
Spesso in primavera l'intestino diventa pigro, ma con psillio e manna regolarizzi il transito, ritrovi la regolarità e elimini le tossine causa di infiammazione
Quando nella vita di relazione incontriamo spesso solo un certo tipo di persone, dobbiamo “mettere lo sguardo” su qualcosa che è nascosto dentro di noi
